Nato in America per migliorare lo stato di salute psicofisica e combattere l’alta percentuale di obesità , il Crossfit si è distinto come attività sportiva per contrastare malattie cardiovascolari, metaboliche e combattere la depressione. A praticarlo ed insegnarlo ad Ischia il preparatore atletico Vincenzo Calise, da tutti conosciuto come Vin Twin, laureato in scienze motorie, che due settimane fa si è classificato al terzo posto alla gara più importante in Italia, la Ultimate Box League tenutasi a Napoli. Tantissimi gli atleti che grazie a Vincenzo hanno scoperto questa disciplina che migliora la salute e le prestazioni fisiche. Siamo andati a parlarne proprio con lui per capire meglio nel dettagli i benefici di questo sport e ai nostri microfoni afferma: “Insegno il crossfit da circa sei anni e sono tantissimi gli allievi che lo praticano trovandone tantissimi benefici. Per quanto mi riguarda sono circa tre anni che mi alleno a livello agonistico e arrivare terzo classificato alla gara più importante in Italia in questo settore e’ stato un bellissimo traguardo”.